Un voyage au coeur de soi
Mon accompagnement s'adapte aux besoins de chacune. Il a été conçu pour renforcer l'estime de soi, se reconnecter à soi et se révéler.
Après une première séance de rencontre, je vous propose des séances spécifiques selon vos besoins. Ce parcours vous invite à vous reconnecter à vos émotions, à votre corps et à votre histoire.
Les séances émotionnelles
Se comprendre pour poser un regard plus doux et bienveillant envers soi-même .
Elles constituent le cœur de mon accompagnement. Elles permettent l'exploration de l'image de soi de l'intérieur.
Il s'agit de séances constituées de temps de parole et d'écoute afin de vous aider à comprendre ce qui se joue en vous et relier ce que vous vivez aujourd’hui à votre histoire.
Chaque séance contient un outil puissant de reconnexion à soi. L’image y a une place essentielle : images mentales, images symboliques, miroir, portraits... Ici l'image est un espace de lecture intérieure pour accéder à ce qui se vit en profondeur en vous et vous permettre de libérer les émotions.
Les séances photos
se révéler et briller
Pour celles qui le souhaitent, le chemin peut s'accompagner d'une séance photos "Portraits de femme". On prépare avant tout l’image de l’intérieur au cours des séances émotionnelles, pour que, devant l’objectif, ce qui se reflète soit authentique et puissant. La prise de vue est ici un acte symbolique permettant de laisser une empreinte de ce qui a été exploré.
Chaque étape de cet accompagnement est un pas vers plus de conscience et d'amour de soi.
2 formules
Le parcours "Révélation"
C'est un chemin complet de transformation intérieure qui se déroule sur plusieurs mois. Ce parcours s'adresse aux femmes qui souhaitent transformer leur image de soi, se reconnecter profondément à elles-mêmes ou reprendre confiance en elles. Ce chemin est constitué principalement de séances émotionnelles durant lesquelles l'image est utilisée comme support de libération des émotions. Une séance photo peut être intégrée dans le parcours si vous le souhaitez en fonction de vos besoins.
Je vous propose tout d'abord une première séance de rencontre. Cette séance est un temps essentiel pour faire connaissance et comprendre ce dont vous avez besoin. Elle me permet de cerner vos attentes, votre histoire et ce qui vous amène afin de vous construire un accompagnement personnalisé. Une formule constituée de 6 à 7 séances émotionnelles vous sera proposée. Un intervalle d'environ 1 mois est prévu entre chaque séance afin de vous laisser le temps d'intégrer ce qui a émergé en séance, d'observer les changements qui se mettent en place et de cheminer à votre rythme dans votre quotidien.
Chaque séance dure environ 1h30 et répond à une intention précise dans votre cheminement. Rien n’est laissé au hasard : chaque étape est pensée comme un chemin pour vous permettre d’avancer en douceur, à votre rythme. À l’issue de chaque séance, vous repartez avec des prises de conscience concrètes et une compréhension plus fine de votre monde intérieur.
Ce parcours permet de se reconnecter pleinement à la femme que l'on est.
Ce parcours est fait pour :
- Celles qui souhaitent améliorer leur estime d'elles-mêmes et renforcer leur confiance en soi,
- Celles qui ressentent beaucoup…mais qui ne se comprennent pas toujours,
- Celles en quête de réconciliation avec leur corps
ou encore pour celles qui vivent un changement dans leur vie et qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes (maternité, séparation...)
Le parcours "Reconnexion"
C'est un parcours en 3 séances pour se reconnecter à soi. Il est idéal si vous souhaitez vous offrir un temps pour vous recentrer sur vous et renouer avec votre féminité ou votre énergie personnelle. Il comprend 2 séances émotionnelles et une séance photo.
Ce petit parcours s'adresse aux femmes qui :
- souhaitent se reconnecter à leur féminité,
- veulent marquer un nouveau chapitre de leur vie,
- souhaitent tout simplement prendre du temps pour ralentir et se retrouver.