Bienvenue
Je suis Marina Ribeiro.
Thérapeute spécialisée dans la reconnexion à soi, j'aide les femmes qui sentent qu'une partie d'elles mêmes a besoin d'être retrouvée.
Je vous propose des séances de thérapie durant lesquelles l'image est utilisée comme support d'exploration intérieure (illustrations, miroir, photos de soi...).
La photographie a été le point de départ de mon parcours. C’est en photographiant des femmes depuis de nombreuses années que j’ai découvert tout ce que l’image de soi pouvait réveiller : des émotions, des souvenirs, des blessures, des prises de conscience… parfois bien au-delà de ce que l’on imaginait. La photographie fait partie du parcours.
Je l’ai simplement choisie comme un support supplémentaire, parce que je connais toute sa force. Une photographie peut parfois ouvrir une porte et permettre une prise de conscience. Elle est dans mon accompagnement un outil que j'utilise comme support de lecture intérieure. Les photos de vous vont vous aider à libérer vos émotions durant les séances émotionnelles et la séance photo va vous permettre de laisser votre corps exprimer toutes ses émotions.
C'est séances sont conçues comme un chemin à parcourir tout en douceur. Un espace pour vous écouter, mettre des mots sur ce que vous vivez, comprendre vos fonctionnements, vos émotions et ce qui se joue en vous.
Tout un chemin pour écouter ses émotions et son corps pour mieux se comprendre et se retrouver peu à peu.
Je vous laisse maintenant découvrir mon univers à travers ce site.
Bonne lecture, et peut-être, au plaisir d’échanger avec vous.
Marina
L'image au coeur de l'accompagnement
Mon accompagnement vous invite à mieux comprendre votre monde intérieur et votre relation à votre corps, car les deux sont intimement liés.
L’image de soi intérieure
Je vous accompagne dans l’exploration de ce qui se passe en vous : vos pensées, vos croyances, vos émotions, votre histoire et la valeur que vous vous accordez.
Cette image de soi intérieure influence la manière dont vous vous percevez, dont vous vous comportez et dont vous prenez votre place.
L’image de soi extérieure
Nous explorons également votre relation à votre corps et à votre apparence : la façon dont vous vous regardez, dont vous ressentez votre corps, les sensations qu’il vous transmet et ce qu’il peut exprimer de votre vécu.
L’image comme outil thérapeutique
J'utilise des illustrations, des photos ou encore le miroir comment outils thérapeutiques. Ils me permettent de mettre en lumière votre image de soi, intérieure comme extérieure, et de créer un espace pour vous observer autrement, comprendre ce qui se joue en vous et faire progressivement évoluer le regard que vous portez sur vous-même.
Un travail entre corps et esprit, pour vous reconnecter à vous-même et vous comprendre autrement.
Estime de soi
Reconnexion
Confiance en soi
Réconciliation
Liberté
Parfois, on sent bien que quelque chose se passe à l'intérieur de nous...On se sent différente, plus fragile, plus dure avec soi, on réagit d'une façon qu'on ne comprend pas toujours...
Mettre des mots dessus, ce n'est pas toujours simple. Mon approche invite justement à se reconnecter à soi.
Se voir
Parce que l'image peut venir montrer autrement ce que l'on n'arrive pas toujours à exprimer avec des mots. Le corps, les expressions, la posture... deviennent une autre façon de lire ce qui se passe à l'intérieur de soi.
Se comprendre
Mettre du sens sur ce que l'on découvre, comprendre pourquoi on fonctionne ainsi, ce qui nous pèse, ce qui nous limite ou nous éloigne peu à peu de nous-mêmes.
Se retrouver/ S'aimer
Pas en essayant de devenir une autre femme. Mais en apprenant à se réconcilier avec celle que l'on est et à retrouver la liberté d'être pleinement soi.
Finalement, derrière ces trois petits mots, il y a tout un chemin...